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推薦 家常菜菜譜 香菇支竹燜鯇魚
                  
            
                  
                發布時間：2017-06-10 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦
                  
            
                  
                 
    	  
                家常菜菜譜 香菇支竹燜鯇魚
                 
    	  
                時間:2015-04-08 10:13 來源:美食網 作者:美食 點擊:次
                 
            
                 
	　　資料：鯇魚400克、支竹（水發后）100克、香菇（水發后）50克、蔥段20克、姜片15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各適量。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　做法：鯇魚處置好洗凈斬件，以鹽、生抽腌制后蘸上生粉，以平底鍋兩面煎香備用；開鍋下油，爆香拍蒜和姜片，下鯇魚翻炒片刻，攢少許米酒，然后參加適量水和支竹、香菇、蔥段，調味后中火燜至資料熟透即成。
                 
 
            
                 
          
            
                 
 
         
                 
          
         
                 

                  
                
                  
            
                  
        
                  
          
      
    
                  
    
                  
    
                  
        
                  
              
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                        本站永久域名：m.szfantianfs.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
                  
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