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如何算出你的酒量是多少？

　　酒是親友聚會(huì)和應(yīng)酬飯局上必然呈現(xiàn)的東西，不少人都對(duì)它又愛(ài)又恨。不少人獵奇的是，怎樣才干曉得本人的酒量是多少，以免喝得太多損傷身體？民間傳言看喝酒后的臉色自然是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，下面我就教大家怎樣算：

　　世界衛(wèi)生組織國(guó)際協(xié)作研討指出，正常狀況下，男性每日攝入的純酒精量應(yīng)不超過(guò)20克，而中國(guó)現(xiàn)行的平安飲用規(guī)范是日酒精攝入量不超過(guò)15克，女性攝入量應(yīng)該更少一些。

　　用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來(lái)計(jì)算，每個(gè)人的酒精攝入量應(yīng)該是等于“飲酒量×酒精濃度×0.8”。

　　舉個(gè)例子，普通酒精含量為3.7%的啤酒，每天的飲用量理應(yīng)不超過(guò)500毫升，也就是一個(gè)玻璃瓶或者是兩聽(tīng)。

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