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  1

  西蘭花洗凈。
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  2

  放入鍋中。
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  3

  參加適量鹽煮熟撈出。
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  4

  蒜切碎。
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  5

  放入適量熟油。
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  6

  參加蒜末。
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  7

  參加適量鹽炒勻即可。
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  8

  開動啦。

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