常常聽說和葡萄酒很養生，益處多多，那么，你能否曉得葡萄酒的成效與作用詳細是什么呢？常常大魚大肉，常常熬夜加班，常常對著電腦的你，千萬不要錯過小編下面的引見哦。

葡萄酒是很容易消化的低度發酵酒，它的酸度接近于人體胃酸（ph2-2.5）的濃度，還含維生素b6，因而，可協助魚、肉、禽類等消化。

中醫對葡萄酒亦有許多保健和治療經歷，如明朝李時珍的《本草綱目》上記載：“葡萄酒暖腰腎駐顏色”。《飲膳食譜》上記載：“葡萄酒運氣行滯，使百脈流利。”

葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品，能夠中和現代人每天吃下的大魚大肉以及米面類的酸性食物，降低血中的不良膽固醇，促進消化。葡萄酒中含有的抗氧化成分和豐厚的酚類化合物，可避免動脈硬化和血小板凝結，維護并維持心腦血管系統的正常生理機能，起到維護心臟、避免中風的作用。紅葡萄酒中含有豐厚的單寧酸，可預防蛀牙及避免輻射傷害。

葡萄酒屬于三低（低酒度、低糖、低熱量）、三豐厚（豐厚氨基酸、豐厚維生素、豐厚無機鹽）的酒種。葡萄酒的營養成分大部分來自葡萄汁，所含的乙醇則來自果汁發酵。