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無糖牛奶小甜品的做法
2019-03-30
2張圖片
“想吃甜品又怕長胖？這個超級合適愛吃甜品的你們，十分鐘吃出三層口味，不放糖也有甘美感，也能夠當(dāng)早餐哦??。”
食材明細(xì)
主料
牛奶
250ml
澄面
30g
輔料
燕麥片
5g
雞蛋
1個
奶香
口味
其他
工藝
十分鐘
耗時
簡單
難度
無糖牛奶小甜品的做法步驟
1澄面與燕麥片倒入碗中，攪拌平均。
2澄面與燕麥片倒入碗中，攪拌平均。
3倒入一些牛奶，把牛奶與澄面充沛混合成漿。
4倒入適量的牛奶，與澄面充沛攪拌成漿。
5將剩余牛奶全部倒入碗中，攪拌平均。
6放入微波爐加熱5分鐘（我用的是100％的微波）。
7五分鐘之后在碗中打入一個雞蛋。
8繼續(xù)加熱1分半。
9溏心蛋哦！牛奶也很粘稠，就是那種小甜品一樣的??。
小訣竅
1．放入微波爐前千萬記得一定一定要攪拌平均，不然牛奶是不成型的！
2．我覺得1分半的溏心蛋剛剛好，喜歡熟一點(diǎn)的能夠再加30秒。3分鐘的蛋是剛剛好全熟的，倡議不要超越三分鐘。
3．吃到最后會有一點(diǎn)點(diǎn)的澄面在下面，個人覺得挺好吃的，由于我自身特別喜歡澄面，比擬勁道一點(diǎn)。
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