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望牛墩飯堂送菜 推薦 春節后吃點生姜冰糖改善胃痛
2017-03-27
春節后吃點生姜冰糖改善胃痛
人們在春節期間容易暴飲暴食，關于腸胃的問題也比擬多。今天引薦一個簡單好用的改善胃痛食療辦法，希望對大家有協助。 合適人群 1.脾胃虛寒體質， 呈現口淡不渴（吃東西沒有滋味， 不易感到口渴），胃隱隱作痛，喜溫喜按壓，空腹及勞累時愈加不舒服的人。 2.冷飲或蔬果吃多，招致胃寒作痛、食欲不佳的人。 3.忽然遇冷受寒，呈現鼻塞、頭痛、月經疼痛的人。 食用忌諱 1.胃中有熱者不宜食用。例如呈現容易口渴，水喝多或胃口佳，便秘或大便較硬者。 2.瘡癰人忌食。例如身上呈現紅腫疼痛之傷口，或身上長痘瘡、疔瘡，會口渴的人，不宜食用。 3.肝病患者（經檢驗gpt超越標準值的人）不宜久服生姜，需堅持連續服用。可連續吃一周，一周后需將量減半服用，一個月后兩三天頤養一次即可。 做法 準備500克生姜，洗凈拭干后，放入烤箱或是烤面包機，用最高溫烤到表皮焦黑。待冷卻后剝去焦黑局部，然后把姜切薄片放進玻璃罐，配3兩冰糖充沛攪拌。擺放一周后，讓冰糖和姜完整交融，就是超好吃的生姜冰糖。 吃法 運用嫩姜會比擬好入口，每天可食用6~8片；假如運用老姜，滋味較辣、較刺激，每天食用1~2片。除了“食用忌諱”中的患者要留意食用標準外，一般人每天連續吃亦無礙。 溫馨提示：若冰糖量放得足夠，就能抑止細菌、霉菌，吃不完擺放常溫下即可。如有蛻變情形，可能是生姜產地不同種類各異，再制造時可改放冰箱。
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