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補脾胃、益氣血推薦山藥陳皮牛肉湯材料：鮮山藥、牛肉、陳皮小片、生姜適量（~人量）。做法：鮮山藥削皮后切成小塊放入涼水中浸泡待用，牛肉切成小塊，切時垂直肉紋理（這樣煲出的肉不會太老），牛肉切完后汆水去掉 ...
咳嗽吃什么藥好？潤肺止咳試試款冬花款冬花又名冬花、艾冬花，為菊科植物款冬的花蕾，每年月開花，于花未開時采其花蕾，去梗，陰干即可入藥。中醫認為，款冬花性溫味辛，入肺經，具有潤肺下氣、化痰止咳的功效，可用 ...
腎病患者能否吃豆制品問：我患有慢性腎病，在民間一直流傳著腎病患者不宜吃豆制品的說法，我想知道患了腎病到底能否吃豆？答：豆制品的主要成分是黃豆，黃豆是含有豐富蛋白質的食物，含量并不低于動物蛋白。人體蛋白 ...
更年期頭痛、腿痛試試藥膳調理有些女性更年期不僅有潮熱、煩躁的毛病，還有很多身體其他部位的不適，比如頭痛、腿痛，要看看頭痛、腿痛等癥狀是不是某種疾病引起的，做一下相關檢查。排除了其他疾病，僅僅是更年期引 ...
青春期少女要注意多補鐵鐵是人生命活動中必不可少的微量元素，更是骨髓造血不可缺少的礦物質原料。人體內鐵元素的缺乏或不足，會使血紅蛋白的運輸能力明顯降低，造成機體各組織缺血缺氧，功能發生障礙，并能導致人體 ...
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