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少吃十分之一的鹽你的壽命更長來自美國塔夫茨弗里德曼營養(yǎng)科學(xué)與政策學(xué)院的研究小組，對(duì)個(gè)國家進(jìn)行了人群抽樣預(yù)估。他們?cè)诠烙?jì)成本和健康影響時(shí)，考慮了各國年齡和性別分布。此外，利用傷殘調(diào)整壽命年的計(jì)算方法，記 ...
辣椒傷胃？專家：很少引起消化道問題許多有胃腸道疾病的患者非常重視他們所吃的食物，但癥狀卻依舊。這是為什么呢？事實(shí)上，很多常人認(rèn)為健康的生活方式，不一定適合于每一個(gè)人。當(dāng)然，還有一些人是在無意識(shí)狀態(tài)下加 ...
食滯了怎么辦？這些果蔬有消食導(dǎo)滯的功效人的消化功能有限，過食很容易傷胃，此時(shí)可用以下果蔬消食導(dǎo)滯，予以化解。金橘~枚，含口內(nèi)細(xì)細(xì)咀嚼后服食，或用沸水沖泡代茶飲，用于氣滯胸脘痞悶、食滯納呆。鮮橘皮克，紅 ...
發(fā)物究竟能不能吃？許多患者，尤其女性患者，有的因?yàn)槿榉啃∪~增生能堅(jiān)持幾十年不吃帶翅膀會(huì)飛的雞、鴿子等所謂發(fā)的食物；有的因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)，海鮮一點(diǎn)不碰；有的因?yàn)槟[瘤術(shù)后，吃東西更是千挑萬選，甚至只素不葷。 ...
適當(dāng)吃點(diǎn)咖喱讓大腦更活躍據(jù)日本媒體報(bào)道，一種叫做兒茶酚胺的物質(zhì)能夠讓大腦活躍起來。兒茶酚胺包括去甲腎上腺素、腎上腺素和多巴胺。此前，科學(xué)家們一直認(rèn)為大腦能夠產(chǎn)生兒茶酚胺，但最新的研究發(fā)現(xiàn)，這種物質(zhì)是在 ...
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