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小兒貧血試試這兩款中醫食療方陳皮大棗飲原料：陳皮克，大棗枚。制法：將陳皮、大棗共入鍋中，加適量水煎煮。應用：喝湯吃棗。功效：補中益氣，養血安神。枸杞地黃粥原料：枸杞、山藥、菊花各克，生地黃克，大棗克， ...
男人每周吃紅肉次會增加炎性腸道疾病美國《腸道》雜志刊登一項新研究發出警告，男人每周吃紅肉次會增加炎性腸道疾病憩室炎風險。美國哈佛大學醫學院臨床與轉化流行病學專家曹瑩博士（音譯）及其研究小組對約萬名男性 ...
黑眼圈怎么去除？試試這款消除黑眼圈的營養湯現代女性對眼圈發黑特別敏感，它不僅影響面容美，而且有可能是一種病態，的確不可輕視。黑眼圈形成的原因是多方面的，主要有：飲食無常，缺乏鐵質等礦物質及微量元素；過 ...
紅參雖補但并不是所有人都適合服用紅參紅參作為參的熟用品，是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等工序加工而成。紅參在加工過程中，其成分發生了一些變化，生成了一些紅參特有的生理活性物質。這些新的成分使 ...
口味重的人沒胃口試試增酸、增香提升食欲很多口味重的人，吃得太清淡就會沒胃口，增加餐點的酸味是一個方法，建議使用檸檬汁、柳丁汁、鳳梨、番茄入菜，就能增加口感變化，同時攝取蔬果營養。另外，善用爆香材料如花 ...
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