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                道窖送菜服務(wù)
推薦 腿肚抽筋可以試試白芍甘草湯
                 
            
                 
                發(fā)布時間：2016-12-29 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
                 
            
                 
                 
	腿肚抽筋可以試試白芍甘草湯
                 
	腿肚抽筋可以試試白芍甘草湯
                 

                 

                 
	　　人們普遍認(rèn)為，腿肚抽筋是由缺鈣引起的，事實上并非完全如此。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　中醫(yī)稱小腿抽筋為“攣急癥”，認(rèn)為其發(fā)生是由人體經(jīng)絡(luò)、氣血不暢或吸收不良所致。臨床上老年人小腿腓腸肌抽筋較多見，常發(fā)生于夜間熟睡時，連續(xù)發(fā)作會影響睡眠。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　針對此癥，中醫(yī)有個方子：取白芍40克、甘草20克，加水煎成湯劑，每日1劑，分早晚兩次服，連服三天可緩解。方中白芍味苦、酸，性涼，入肝、脾經(jīng)，具有養(yǎng)血柔肝、緩中止痛、斂陰收汗的作用。
                 

                 
	 
                 

                 
	　　此外，小腿肌肉痙攣患者每天早晚按揉商丘穴、地機(jī)穴各3~5分鐘，可健脾、通絡(luò)促運化，一般3~5日可減輕癥狀。
                 
 
            
                 
          
            
                 
 
         
                 
          
         
                 
         

                 
                     
                
                 
            
                 
         
         
     
     
     
    
                 
         
        
                 
            
                 
                
                 
                    
                 
                        本站永久域名：m.szfantianfs.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務(wù)Tel:0769-22694565
                 
                        東莞蔬菜配送電話：13480411888 蘇先生 24小時售后服務(wù)熱線：400-0769-006 
                         
 
                         
 
                         
                        
                 
                        公司地址：中國·廣東省東莞市東城桑園二區(qū)十路17號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送
                 
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